Accompagnement personnalisé en naturopathie

L’origine du mot « Naturopathie » vient de deux mots anglais « nature » et « path » qui signifient « le chemin de la Nature » ou la « voie de la Nature »

Selon l’Organisation Mondiale de la Santé

« la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques »

 Ma vision  de la naturopathie c’est la médecine intégrative ou « la combinaison du meilleur de la médecine classique et des thérapies complémentaires pour lesquelles nous disposons de preuves scientifiques et de garanties relatives sur leur sécurité ». Définition donnée par les Docteurs américains Andrew Weil et Raph Snyderman dans l’étude Archives of Internal Medecine (revue professionnelle de naturopathie Hippocrate vol 1 N°1°).

Mon rôle, en tant que naturopathe, est  de vous accompagner et de vous soutenir sur le chemin de votre santé à l’aide d’outils naturopathiques et de conseils individualisés  (nutrition, hygiène de vie, vie émotionnelle).

C’est aussi un accompagnement au lâcher prise ou à certaines prises de conscience quelquefois nécessaires. 

Les trois piliers de ma pratique sont :

–La psychologie,  avec si besoin,  la gestion du stress et la régulation de vos émotions enrichie par mes 17 ans d’expérience en tant qu’infirmière en santé mentale et par différents outils concrets et modernes 

–Le lien corps-esprit, par  l’alimentation avec un rééquilibrage nutritionnel adapté à vos besoins et par des techniques d’hygiène de vie propres à la naturopathie

–Le lien à la nature, au vivant, imprègne ma pratique. J’ai fait mon mémoire de fin d’études sur le thème de la sylvothérapie, « se revitaliser grâce  au contact des arbres ».

Pour trouver les causes de vos dysfonctionnements et comprendre les mécanismes qui impactent votre santé,  vous accorder du temps, de l’attention est nécessaire au processus.

Les prises de conscience permettent d’amorcer des changements en profondeur (alimentaires, rythme et mode de vie, écoute de vos ressentis et de vos émotions). 

 Le bilan de vitalité permet d’établir un état des lieux concernant votre terrain  (constitution, tempérament) votre force vitale (réservoir énergétique disponible), votre mode d’adaptation, votre vécu.

Ce bilan vitalité établi en 2 séances d’1 heure comprend aussi une séance d’iridologie. L’ observation de l’iris permet une meilleure connaissance de vos prédispositions, votre hérédité et renseigne sur votre énergie vitale.

Une ou plusieurs séances peuvent être nécessaires pour retrouver un équilibre de santé. C’est pour cela que j’utilise le mot « accompagnement ».

Chaque personne est unique et a son propre rythme. Apprendre à alléger votre mental, comprendre la connexion entre votre corps, votre coeur et votre esprit, repérer et accueillir vos émotions sont des étapes nécessaires pour  vivre dans nos sociétés modernes.

Nous établissons ensemble le choix des outils les plus adaptés et la fréquence des séances en fonction de vous et de votre problématique.